• Matéria: Inglês
  • Autor: bibiduartegarcp6oc7b
  • Perguntado 5 anos atrás

1- What is junk food? *

1 ponto

A healthy style of eating.

Food with valuable nutrients.

Unhealthful food that is high in calories.

Healthful food.

2- BECAUSE YOU'RE THE ONE WHO TAUGHT ME HOW TO READ LABELS! - O que essa frase significa? *

1 ponto

Porque você comprou comida saudável.

Porque você é mentirosa.

Porque você que leu os rótulos.

Porque foi você que me ensinou a ler rótulos.​

Respostas

respondido por: vchinchilla22
16

1) The junk food is: Alternativa c) Unhealthful food that is high in calories.

Junk food é basicamente comida rápida,  feita com alimentos ricos em gordura e calorias, mas pobres em minerais, vitaminas e outros nutrientes. É conhecida como comida lixo.

Junk food  se tornou uma opção de comida cada vez mais popular para levar em movimento. Idealmente, junk food é definida como alimentos processados ​​com valor nutricional insignificante e muitas vezes são ricos em sal, açúcar e gordura

O consumo frequente de junk food aumenta a ingestão de excesso de gordura, carboidratos simples e açúcar processado, o que pode aumentar o risco de obesidade e doenças cardiovasculares, entre outros problemas crônicos de saúde.

Exemplo de Junk food seria:

  • Batatas fritas
  • Hambúrguer
  • refrigerante
  • Pizza
  • Frango frito.

2) O significado da frase: Because you're the one who taught me how to read labels, é: Alternativa d) Porque foi você que me ensinou a ler rótulos.​

A leitura dos rótulos nos permite saber a data de fabricação e validade do produto, além de identificar os ingredientes e aditivos que contém, assim como a informação nutricional indica as calorias do produto e seu teor de nutrientes.

Através da leitura dos ingredientes e da informação nutricional podemos comparar os produtos, e desta forma escolher alimentos que tenham menos colesterol, gorduras saturadas e trans, sódio, açúcares, e aqueles que tenham mais fibras, gorduras poli e monoinsaturadas, vitaminas e minerais .

Portanto, saber o que está contido nos alimentos embalados é um direito de todos os consumidores, mas é nossa responsabilidade adquirir o hábito de ler os rótulos.

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