Matéria: Ed. Física
Autor: milyzinha2006
Perguntado 5 anos atrás

os exercícios auxiliam na consciência corporal

Respostas

respondido por: Ocerebrodobrainly

Resposta:

Yoga. Uma das atividades mais eficazes para melhorar a postura é, sem dúvidas, a prática de yoga. Essa modalidade é muito conhecida pelos alongamentos, posturas que prezam o equilíbrio, o alinhamento perfeito do corpo e as técnicas de respiração para ajudar a criar consciência corporal

milyzinha2006: Obg:)

Ocerebrodobrainly: denada

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