Question

"Alimentar-se saudavelmente é muito importante para a saúde do nosso corpo. O que acontece é que as pessoas não têm o hábito de se alimentar de maneira saudável, preferindo os refrigerantes, sanduíches e pastéis gordurosos, massas e refrescos sem os necessários valores nutricionais, quando deveriam priorizar os produtos integrais, as frutas e as verduras. Os cereais integrais são muito importantes na prevenção de doenças, regulam os níveis de glicose no sangue, reduzindo uma potencial diabete; auxiliam na manutenção do peso, evitam inflamações nos vasos, por regular a quantidade de colesterol no organismo; evita problemas cardíacos, além de contribuir para a memorização, fortalecimento do sistema ósseo e também das defesas do organismo."
Agora, analise as afirmações a seguir: I. Os cereais são alimentos fontes de proteína complexos e energia, pois são constituídos principalmente de enzimas. II. Sua composição varia: carboidratos de 10%, proteínas de 50%, lipídios de 20% e fibras de 20%. III. Cereais são também, importantes fontes de vitaminas, minerais e fibras, quando não refinados, como vitamina E, vitaminas do complexo B (tiamina, riboflavina e niacina), cálcio, magnésio e zinco. IV. Os grãos possuem 20% de lipídios, que estão disponíveis principalmente nas cascas dos cereais. Agora, assinale a alternativa que apresenta a resposta correta: Escolha uma: a. I, II, III e IV estão corretas. b. Apenas IV está correta. c. Apenas III está correta. d. Apenas I está correta. e. Apenas I, II e III estão corretas

Answer 1

Resposta:

desculpa mesmo mais ainda não estudei este assunto gostari muito de te ajudar

Answer 2

Resposta:

Alternativa c - Apenas III está correta.

Explicação:

Corrigido pelo AVA