Question

cite quais atividades podemos realizar em nossas casas?​

Answer 1

atividade física consegue fortalecer os nossos músculos, inclusive os músculos dos pulmões e dos órgãos vitais. Os exercícios físicos também contribuem na melhoria da circulação sanguínea e na respiração, criando condições favoráveis para o combate ao vírus pelo organismo.
2 - Por exemplo, podemos citar o alongamento, flexões, abdominais, e corrida ao redor da casa.
3 - Devemos começar sempre com alongamentos, depois podemos alternar entre flexões e corrida.

Answer 2

Resposta:

Atividades físicas...:

Alcançando os dedos dos seus pés. ...

Abdominal supra. ...

Exercícios na escada. ...

Dança. ...

Polichinelos. ...

pular corda. ...

Prancha. ...

Sentar no chão e levantar sem apoio das mãos.

Atividades qualquer :

Brincar

Jogos de tabuleiro...