GINÁSTICA 1) A ginástica desenvolveu-se efetivamente na Grécia antiga, a partir dos exercícios que os soldados praticavam, incluindo habilidades e também acrobacias .Utilização em treinamento militar. Surgimento oficial: 1811 – Friedrich Ludwig Jahn (pai da ginástica pedagógica), fundou em Berlim na Alemanha, o primeiro clube voltado apenas à prática da ginástica. São práticas milenares, como o relaxamento, a meditação e a automassagem, que tiveram origem em países orientais. Elas foram organizadas e utilizadas na busca pelo equilíbrio e, consequentemente, seus enfoques concentram-se principalmente na prevenção de doenças e na procura cotidiana pelo bem-estar. Autoconhecimento das sensações/percepções corporais permite a identificação de alguns desequilíbrios que, se forem percebidos em seu início, podem ser tratados, evitando a manifestação do estágio chamado de doença. São exemplos de Ginástica de Conscientização Corporal: *
2 pontos
Artística, Rítmica e de Trampolim.
B) Circense, Acrobática e de Malabarismo.
C)Circense, Rítmica e Condicionamento.
D) Relaxamento, Meditação e Automassagem.
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É a Letra (A)
eu espero ter ajudado vcs! :-)
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