Matéria: Química
Autor: lorrayneataldagabrie
Perguntado 5 anos atrás

substância substância que contém ferro devem fazer parte de uma alimentação saudável

Respostas

respondido por: nevesmacenan

Resposta:

Os alimentos ricos em ferro incluem carne vermelha, peixes, aves, leguminosas (feijões, lentilhas) vegetais verde-escuros (espinafre, brócolis), cereais integrais (aveia, quinoa) e tofu. Porém, a quantidade desse nutriente absorvida pelo organismo varia de alimento para alimento

Explicação:

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????????????????!!!!

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