Defina os valores mínimos e máximos de consumo diário das vitaminas A e E para mulheres de 20 a 50 anos de acordo com as DRI.
Grupo de escolhas da pergunta
Para vitamina A, temos valores entre 15 e 1000µg. Para vitamina E, temos valores entre 700 e 3000mg.
Para vitamina A, temos valores entre 700 e 3000mg. Para vitamina E, temos valores entre 15 e 1000µg. Lembrando que a recomendação mínima está expressa em AI.
Para vitamina A, temos RDA de 700µg, e para vitamina E, temos RDA de 15mg/dia. Não existe valor estabelecido de ingestão máxima.
Para vitamina A, temos valores entre 700 e 3000µg. Para vitamina E, temos valores entre 15 e 1000mg.
Para vitamina A, temos valores entre 700 e 3000mg. Para vitamina E, temos valores entre 15 e 1000µg.
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Olha isso é muito importante, eu tenho quase anemia por não consumir muito ferro
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Resposta:
Para vitamina A, temos valores entre 700 e 3000µg. Para vitamina E, temos valores entre 15 e 1000mg.
Explicação:
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