1- Quais são os benefícios do Muay Thai para à saúde?
2 - Onde surgiram os Jogos Olímpicos?
3- O que é imunidade?
4 - Fale sobre a Dança social ou Dança de Salão.
Respostas
1- Força e percepção corporal, coordenação motora r reflexos, tonificação muscular, equilíbrio (físico e emocional) e concentração, alívio do estresse, aumento da autoconfiança e da flexibilidade.
2- De acordo com a mitologia grega, o herói Hércules criou as olimpíadas por volta de 2.500 a.C., na Grécia antiga, para homenagear seu pai, Zeus. Porém, os primeiros registros das Olimpíadas são de 776 a.C., quando os atletas vencedores começaram a ter seus nomes registrados
3- A imunidade é o mecanismo de defesa do organismo contra substâncias estranhas (antígenos). O sistema imunológico é o sistema responsável por desencadear esse processo de defesa, e manter, assim, o equilíbrio e bom funcionamento do organismo.
4- A expressão dança de salão refere-se a diversos tipos de danças em casal, que são executadas em salões com práticas técnicas e artísticas. As danças de salão são consideradas uma forma de entretenimento e de integração social, bem como uma forma de atividade física. As danças de salão podem ser caracterizadas de várias formas. Algumas são dançadas predominantemente no mesmo lugar do salão (como o Forró de salão) enquanto outras são dançadas com deslocamento pelo salão (como no Samba, no Bolero e no Tango). O deslocamento é chamado de ronda e ocorre circulando o salão no sentido anti-horário. Outra forma de rotular as danças é pela forma mais comum de conexão (condução). Na condução pelos braços (Ex: Forró moderno, Salsa, Bachata), as figuras são feitas puxando, empurrando e levantando os braços. Na condução pelo tronco,pegando pela a cintura e era levada a passos leves, (Ex: Samba, Bolero, Tango), os braços acompanham a virada do tronco exigindo uma conexão maior entre o casal.
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