4. Quais atividades abaixo foram inspiradas nas artes marciais.
a) Tae bo
b) Body controle
c) Aero box
d) Todas as afirmações estão corretas
Respostas
Alternativa d.
Todas as afirmações estão corretas
Todos eles foram inspiradas nas artes márcias
A) TAE BO
A novidade é uma combinação da ginástica aeróbica com artes marciais como o Tae Kwondo, o karatê e o boxe tailandês. Foi desenvolvido em 1990 pelo especialista em artes marciais Billy Blanc, em Los Angeles nos Estados Unidos. O nome Tae Bo é uma mistura das iniciais de Taekwondo e de boxe.
B) BODY COMBAT OU BODY CONTROLE
Body combat é um poderoso treinamento cardiovascular completamente energético inspirado nas artes marciais como Karate, Capoeira, Boxe, Tae Kown Do, Tai Chi, e Muay Thai.
C)AERO FIGHT OU AERO BOX
Aero Fight, ginástica que mistura e utiliza movimentos de artes marciais junto com um trabalho aeróbico e neuromuscular em forma de circuito. A aula tem duração de 45 minutos e pode ser praticada por ambos os sexos.
Espero ter ajudado!. :)