Question

Dê exemplos de alimentos ricos em:

A) Proteínas




B) Lipídeos:





C) Carboidratos:





D) Vitamina A:​

Answer 1

Resposta:

A)Soja

B)Abacate

C)Batata-doce

D)Fígado

Answer 2

Resposta:

Proteínas

Soja (34g de proteína a cada 100g) ...

Camarão (24g de proteína a cada 100g) ...

Frango (23g de proteína a cada 100g) ...

Salmão (21,62g de proteína a cada 100g) ...

Amêndoa (21,1g de proteínas a cada 100g) ...

Carne Vermelha (21g de proteína a cada 100g

Lipídeos

Abacate. Abacate. O abacate é uma fruta rica em gorduras boas e ômega 3. ...

Azeite de oliva. Azeite de oliva. ...

Carne bovina. Carne bovina. ...

Castanha-do-Brasil. Castanha-do-Brasil. ...

Chocolate amargo. Chocolate amargo. ...

Coco. Coco. ...

Linhaça. Linhaça. ...

Manteiga. Manteiga.

Carboidratos

Batata-doce.

Arroz.

Outras batatas e tubérculos.

Cereais.

Milho.

Mel.

Tapioca.

Massas.

Vitamina A

fígado, gema de ovo e óleos de peixes.