Matéria: Ed. Física
Autor: reinelspyker86
Perguntado 5 anos atrás

Qual a importância do fortalecimento dos músculos abdominais e das costas de uma gestante?

Respostas

respondido por: izasousa82

Resposta:

Outra importância de abdominais fortes é para a gravidez, na prevenção de diástase abdominal. A diástase abdominal é o afastamento dos músculos abdominais e do tecido conjuntivo que geralmente acontece durante a gravidez, sendo a principal causa de flacidez abdominal e dor lombar no pós-parto.

ESPERO TER AJUDADO!S2

Anônimo: O fortalecimento dos músculos abdominais e das costas tem o potencial de diminuir o desconforto causado pela sobrecarga durante a gestação. Como resultado, a mulheres passa a suporta melhor o aumento de peso e desenvolver os ajustes posturais decorrentes desse período, prevenindo lombalgias, além de realizar com mais facilidade as tarefas da vida diária.

respondido por: biancaap1910

Resposta:

Explicação:

Acho que é isso,espero ter ajudado!❤

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