• Matéria: Ed. Física
  • Autor: luizfernandobb984
  • Perguntado 5 anos atrás
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O que você entende por overttraining?​

Respostas

respondido por: NoobEvening
0

O overtraining é caracterizado pela brusca diminuição do rendimento nos treinos, acompanhada de sintomas físicos, fisiológicos, cognitivos, sociais e psicológicos.

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