Question

BEBER ÁGUA APÓS EXERCÍCIOS CAUSA MAL ESTAR?

Answer 1

Resposta:

Beber água em excesso durante as atividades físicas pode gerar um quadro de hiponatremia, que é um quadro no qual o excesso de líquidos pode provocar uma intoxicação.

Explicação:

Isso acontece porque a concentração de sódio no corpo humano é drasticamente reduzida e isso pode levar a um edema cerebral (inchaço no cérebro).