Question

Elabore um cardápio balanceado, com alimentos variados e capaz de suprir as necessidades de vitaminas do organismo.​

Answer 1

Resposta:

café da manhã - 1 copo (200 ml) de leite desnatado.

lanche da manhã - 1 goiaba vermelha pequena.

almoço - pires de salada de folhas verdes.

lanche da tarde - 4 torradas integrais salgadas.

jantar - 1 prato de sobremesa de alface roxa com minicenoura e cubos de abacaxi.

lanche da noite - 1 copo de leite desnatado.

Explicação:

espero ter ajudado!❤

agradeceria se marcasse como melhor resposta!