• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ayllanaferreira
  • Perguntado 5 anos atrás
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quais exeecicios ajudam na prevenção de lesão​

Respostas

respondido por: lairachanoficial
1

Resposta:

Bicicleta. A bicicleta, ergométrica ou tradicional, também é uma boa opção de exercício de aquecimento. De forma semelhante à corrida e à caminhada, pedalar estimula o sistema cardiorrespiratório.

Espero ter te ajudado!!

ayllanaferreira: obg
lairachanoficial: de nada! ;)
lairachanoficial: Obrigada por ter marcado como melhor resposta!!
ayllanaferreira: nada
respondido por: guilhermelohr
1

Resposta:

Bicicleta. A bicicleta, ergométrica ou tradicional, também é uma boa opção de exercício de aquecimento. De forma semelhante à corrida e à caminhada, pedalar estimula o sistema cardiorrespiratório.

Explicação:

bom estudo!

ayllanaferreira: obg
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