Question

1) Qual a fonte de energia é mais usada pelo corpo humano nos exercícios de academia?
( ) Proteína ( )Vitamina ( )Carboidratos

2) Quanto tempo de exercício é necessário para passar as dores?
( )10 min ( )20 min ( )60 min

Answer 1

Resposta:

Explicação:reposasta ()20

Answer 2

Resposta:

1 carboidrato 2 20 min

Explicação:

carboidrato porque quando comemos algum alimento com cardoibrato logo ele é transformado em energia no corpo , mais se essa energia não for gastada , de energia se transforma em gordura .

já os 20 min , são pq esse é o tempo mínimo pra se ter uma hipertrofia