Sabemos que a RESPIRAÇÃO correta durante a atividade física é essencial para o bom desenvolvimento do atleta. Analise as afirmativas abaixo e marque o que for correto. * 3 pontos A respiração ideal é feita pelo nariz, pois o ar entra quente e úmido no pulmão. A respiração durante o exercício requer uma ventilação maior. Durante exercício mais intensos o nariz não é capaz de atender a ventilação sozinho, neste caso utilizamos a boca para ajudar. Todas as opções estão corretas.
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opção respiração feita pela boca :D
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