Matéria: Ed. Física
Autor: adilsonaraujo3
Perguntado 5 anos atrás

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fale dos benefícios das atividades de lutas

Respostas

respondido por: lv7675724

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Resposta:

As diversas lutas trazem benefícios comuns e trabalham com todas as valências físicas, como resistência, velocidade de reação, deslocamento e de movimentação dos membros, flexibilidade, resistência muscular, coordenação, agilidade e ritmo.

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