• Matéria: Ed. Física
  • Autor: brunoaguimar2
  • Perguntado 5 anos atrás
< >

um exemplo de qinastica de conscientização corporal​

Respostas

respondido por: amandakoldra
3

Resposta:

Os exemplos deste tipo de ginástica são: pilates, yoga, a dança, massagem biodinâmica, etc. Os outros benefícios proporcionados por esta prática estão em ajudar a evitar doenças, assim como melhorar a postura e o bem-estar.

respondido por: lauraeignacio92
1

Resposta:

Relaxamento, Meditação e Automassagem

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