Question

Segundo o texto ,como podemos nos manter saudável?

Answer 1

Resposta:

Nao tem nenhum texoto MAS para se manter saudavel

Nunca fique sem comer;

Saboreie os alimentos, não tenha pressa;

Opte por alimentos naturais;

Evite doces e carboidratos em excesso;

Estabeleça algumas metas semanais para entrar no ritmo;

Combine os alimentos toda semana;

Introduza frutas como opção de sobremesa;

Faça até 5 refeições ao dia;