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Resposta:
Aquecimento.
Pular corda.
Agachamento.
Flexão.
Mergulho.
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Resposta: Prática regular de exercícios físicos traz benefícios como melhora do sono e aumento na expectativa de vida. Qualquer movimento que faça seus músculos funcionarem e ajude o corpo a queimar calorias pode ser considerado como exercício físico - corrida, caminhada, futebol, natação, dança
Explicação: G O O G L E
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