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Elas são ricas em antioxidantes e vitaminas B, que retardam o envelhecimento e ajudam no funcionamento das células do nosso corpo.
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FRUTAS VERMELHAS: por semana ajuda a reduziras chances de um infarto e de câncer . elas também são ricas de vitaminas c que protege o corpo contra os radicais livres e auxilia no bom funcionalmento do intestino
ESPERO TER AJUDADO
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