Se as fibras nao sao digeridas e portanto nao tem calorias por que as farinhas integrais que tem uma parte formada por fibras tem a mesma qtidada de calorias que as farinhas refinadas
Marcojhonny886:
A farinha integral é alternativa saudável para quem tem dietas restritivas, ... E o que não falta são tipos de farinha integral para substituir na preparação ... Além disso, ela possui menos calorias e carboidratos e tem zero gordura. Por ter mais fibras que a banana madura, ela melhora o trânsito intestinal, ...
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A farinha integral é alternativa saudável para quem tem dietas restritivas, ... E o que não falta são tipos de farinha integral para substituir na preparação ... Além disso, ela possui menos calorias e carboidratos e tem zero gordura. Por ter mais fibras que a banana madura, ela melhora o trânsito intestinal, ...
Explicação: espero ter ajudadooo
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