Benefícios da Atividade Física – Nos efeitos sobre o Organismo “ que o Organismo Humano em seu conjunto acaba recebendo inúmeros benefícios. Apresente e explique um Benefício ao Coração (1,0 ponto)
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Exercício ajuda a diminuir e controlar o peso diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade melhora os níveis de colesterol sanguíneo aumenta as taxas do bom colesterol.
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