Qual a importância do índice de massa corporal? O que ele pode nos representar em relação a sua saúde?
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O índice de massa corporal (IMC) é importante para a manutenção da saúde de uma pessoa.
Através de sua massa e de sua altura, calcula-se esse índice, que diz se a pessoa está com a massa ideal, acima ou abaixo do indicado.
Partindo desse dado, especialistas podem passar dietas para ganhar ou perder massa, dependendo do resultado.
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