Question

Responda V quando Verdadeiro e F quando for Falso:

( ) É fato que muitos buscam no esporte o corpo perfeito, já outros acreditam que os esportes são as melhores opções para a manutenção de uma vida relativamente saudável. Porém as actividades físicas proporcionadas pelo esporte não são benéficas para a promoção da saúde.

( ) O esporte e a atividade física são actividades fundamentais para uma vida longa e saudável.

( ) O exercício físico promove a saúde e o bem estar, porém não é capaz de reduzir a probabilidade de acometimento de doenças.

( ) Ao praticar um exercício físico expressamos sentimentos, crenças, valores, enfim, nosso modo de sentir e perceber o mundo, proporcionado assim um impacto positivo sobre a nossa educação.

Answer 1

falso
verdadeiro
falso
verdadeiro

Answer 2

O julgamento correto das assertivas é:

F, V, F e V.

As atividades físicas proporcionadas pelos esportes são sim muito beneficias para a promoção da saúde, elas fazem o corpo ficar mais ativo, regula atividades metabólicas e melhora o status mental do individuo.

Além disso, as atividades físicas diminuem a probabilidade de um individuo contrair uma doença, exceto as atividades que exijam muito do corpo do individuo, como é o caso de praticar um esporte profissionalmente.

Ao praticar exercícios físicos é possível expressar os nossos sentimentos, crenças, valores ou simplesmente desestressar sem pensar em nada, apenas focar na atividade.

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