Question

A importância da atividade física na saúde do adolescente. conclusao por favor pra agrrr :((((

Answer 1

A atividade física regular na infância e na adolescência aumenta a força e a resistência, ajudando a construir ossos e músculos saudáveis. Outros benefícios muito importantes são o controle de peso, a redução da ansiedade e do estresse, o aumento da autoestima e o controle do colestero

Answer 2

Explicação:

é importante pois ajuda a prevenir várias doenças no futuro, ajuda na disposição de tarefas no dia a dia