• Matéria: Ed. Física
  • Autor: agata16vitoria
  • Perguntado 5 anos atrás
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definição dos princípios do treinamento físico.???​

Respostas

respondido por: Pmid85
4

Resposta:

Os cinco princípios do Treinamento Esportivo são: O Princípio da Individualidade Biológica, O Princípio da Adaptação, O Princípio da Sobrecarga, O Princípio da Continuidade, O Princípio da Interdependência Volume-Intensidade.

Explicação:

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