• Matéria: Ed. Física
  • Autor: gustavolima38
  • Perguntado 5 anos atrás
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Qual os benefícios promovidos pelo treino de força

Respostas

respondido por: kamilahakushi
2

Resposta:

Otimização da taxa metabólica basal; ...

Retarda a atrofia muscular do envelhecimento; ...

Manutenção dos componentes neurais e periférico e central;

Manutenção do tecido ósseo;

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