Question

significado de autorregulação

Answer 1

Resposta:

“Autorregulação é a capacidade de monitorar e controlar nossos próprios comportamentos, emoções ou pensamentos, alterando-os de acordo com as exigências da situação.

Answer 2

Resposta:

Autorregulação é a capacidade de monitorar e controlar nossos próprios comportamentos, emoções ou pensamentos, alterando-os de acordo com as exigências da situação.

Explicação:

É uma habilidade natural, porém que podem ser desenvolvida para o processo de monitorar e controlar seus próprios comportamentos.