Question

Sobre os principios básicos da ginástica de condicionamento fisico, assinale alternativa correta:
A) o exercício anaeróbico, que às vezes é chamado de condicionamento fisico metabólico, envolve
exercicios curtos e intensos que usam músculos de contração rápida.
1) A ginástica de condicionamento fisico metabolico não abrange exercícios como burpees, pular corda, e
movimentos de agachamento
C) O exercício anaeróbico, que às vezes é chamado de condicionamento físico metabólico, envolve
exercicios longos e lentos que usam músculos de contração rápida.
b) De acordo com algumas pesquisas, dez minutos de treinamento intervalado equivalem a quarenta
minutos na esteira, quando se compara a capacidade de aumentar a resistência cardiovascular.​

Answer 1

Resposta:

C) O exercício anaeróbico, que às vezes é chamado de condicionamento físico metabólico, envolve  exercícios longos e lentos que usam músculos de contração rápida.

Answer 2

Resposta:

perda de acordo com alguma pesquisa

Explicação:

ag