qual a importância da endorfina ao nosso corpo na prática da atividade física?
trollefoda:
Ela promove a sensação de bem-estar, euforia e alívio de dores.
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A endorfina é responsável pelo o bem-estar, esse hormônio quando liberado na atividade física, nos causa alegria e satisfação, o que faz com que a endorfina seja um hormônio de grande importância no combate ao estresse.
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