Question

1-Qual a importância dos vegetais verdes escuros? a )São nutrientes queauxilia na formação de glóbulos vermelhos. b) São nutrientes que auxilia na formação de glóbulos brancos.c) São nutrientes incolores. d)Nenhuma das alternativas

Answer 1

Resposta:

(A)

Explicação:

As verduras verdes escuras como exemplo: couve, espinafre, chicória, folha de brócolis, rúcula, couve de bruxelas, folha de beterraba, almeirão, agrião e acelga são ricas em vitaminas, além de possuírem fósforo, magnésio, potássio e clorofila auxiliando na prevenção de doenças.