• Matéria: Física
  • Autor: julianasouzasilva32
  • Perguntado 5 anos atrás
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1.Quais são os benefícios do alongamento?
Melhoram a postura, evitando o desconforto
que poderia surgir com uma má postura.
Aumentam a flexibilidade
Permitem movimentos amplos.​

silveira620: Você já tem as respostas

Respostas

respondido por: dossantosanita666
2

Resposta:

aumentam a flexibilidade

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