Question

Quando acontece a fase côncentrica de um movimento?

Answer 1

Resposta:

Como explicado, o movimento concêntrico ocorre quando há o encurtamento do músculo, por exemplo, quando erguemos um peso. Já o excêntrico acontece quando os músculos se alongam, ou seja, quando abaixamos um peso

Explicação:

coloca como melhor resposta por favor