Matéria: Ed. Física
Autor: glsilva22
Perguntado 5 anos atrás

Perguntas reflexivas sobre qualidade de vida
A) Qual a importância da prática regular de exercícios físicos para a
saúde como principal componente da qualidade de vida?

Respostas

respondido por: malubatistafreitas

Resposta: Atividade física melhora dores e diminui a incapacidade funcional. A prática de atividades físicas melhora a qualidade do sono. As atividades físicas melhoram o desempenho cognitivo. A prática de atividades físicas reduz o estresse e aumenta a sensação de bem-estar.

malubatistafreitas: coloca como melhor?!

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