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Principais fontes de Vitamina A: A vitamina A pré-formada (retinol) ("pronta para ser usada pelo organismo") é encontrada em alimentos de origem animal: vísceras (principalmente fígado), gemas de ovos e leite integral e seus derivados (manteiga e queijo).
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A principal fonte de vitamina A: vitamina A pré-formada (retinol) é encontrada em alimentos de origem animal ("fácil para uso humano"): miudezas (principalmente fígado), gema de ovo e leite integral e seus derivados (manteiga) E queijo)
espero ter ajudado:)
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