produzir um texto de no (mínimo 20 linhas) explicando os benefícios da prática de atividades físicas nesse período de pandemia
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Tranquilizante natural. Manter a rotina da prática regular de atividade física pode oferecer também benefícios psicológicos, como promover a sensação de bem-estar. Esse é um fator importante a ser observado, uma vez que a nova rotina proposta pela pandemia pode ser um fator estressante e gatilho para a ansiedade.
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