2)Não praticar regularmente atividade física é um dos fatores de risco para várias doenças
e que podem levar ao óbito. Como o sedentarismo pode facilitar o surgimento de novas
doenças.
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Sedentarismo é definido como a falta, ausência ou diminuição de atividades físicas ou esportivas. Considerada como a doença do século, está associada ao comportamento cotidiano decorrente dos confortos da vida moderna.
E ele ajuda as doenças pois com o corpo "desadequado" ou seja fora de forma, a gordura atrai mais chances de perada cardiaca ou etc.
Se puder dar a melhor resposta para mim eu agradeço <3
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