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Esportes Coletivos são jogos oficializados e sua prática demanda a participação de duas ou mais pessoas em oposição a equipe rival.
O esporte é tratado de forma educativa, com o objetivo de influenciar de forma positiva o desenvolvimento pessoal e coletivo.
É impressionante o número de benefícios que os esportes coletivos trazem para a saúde de seus praticantes.
A lista é imensa: melhora do condicionamento físico e capacidade cardiorrespiratória, fortalecimento muscular — principalmente dos músculos mais trabalhados em cada esporte —, perda de sobrepeso, aumento da flexibilidade e da coordenação motora.
Explicação:
BRUNOPHOFICIAL:
Casa cmg?ksk
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