Question

em que situações a pratica de exercicios fisicos podem representar um risco a saude? quais as consequencias?

Answer 1

•Uma vida sedentária pode também causar diabetes, agravar doenças das articulações, dos músculos e da coluna, além de constituir um fator de risco para a obesidade, complicações psicológicas como ansiedade e até alguns tipos de câncer.

•o excesso de atividade física pode provocar dores musculares persistentes por todo o corpo, muito cansaço, anorexia, insônia, aumento da frequência cardíaca de repouso além de causar problemas articulares e ósseos.

por isso é recomendado manter esses dois exemplos em equilíbrio para que não haja esses problemas citados a cima.

Espero ter ajudado :3