Question

3. Posturas corretas auxiliam na manutenção da saúde da coluna vertebral Observe as imagens e faça uma autoavaliação de suas posturas.
A) Elas estão corretas?

B) Além das posturas problemas nos ossos,nas articulações e obesidade podem causar desvios de coluna.Entre esses problemas estão a lordose cifose e escoliose faça uma pesquisa e escreva em seu caderno o que são esses problemas.
Urgenteeeee​

Answer 1

Resposta:

respostas quentinhas saindo do forno

a) sim

B) A escoliose é a curvatura anormal da coluna vertebral no plano coronal (lateral). A escoliose de entre 10° e 20° é chamada leve. Menos do que 10° é variação postural. Lordose ou a hiperlordose é o encurvamento excessivo da parte inferior da coluna, e é muitas vezes associada à escoliose ou cifose.

Como evitar lordose cifose e escoliose?

Veja algumas delas: Mantenha sempre uma postura correta – ao andar, sentar-se ou ficar de pé. Ao sentar, mantenha toda a extensão das costas apoiada na cadeira ou no sofá. Evite carregar muito peso ou transportar objetos pesados apenas de uma lado do corpo.

Explicação:

espero ter ajudado❤

Answer 2

Resposta:

sao colunas vertebrais de que são corruptos a muitos