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Evite ficar mais de 6 horas em jejum. Faça um lanche leve ou coma uma fruta, no intervalo das refeições.
– Evite ingerir alimentos ou líquidos muito quentes, pois eles provocam irritação no esôfago e estômago.
– Evite ingerir refrigerantes ou outras bebidas gasosas em excesso. O gás distende a parede do estômago provocando aquela sensação de “estufamento” ao mesmo tempo em que estimula a secreção ácida.
Explicação:
espero ter ajudadoo
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