Matéria: Saúde
Autor: thaizamanuellylopes
Perguntado 5 anos atrás

como faz pra respirar? alguém tem um tutorial? esqueci como respira

Aurora52: Pratique atividades físicas. A prática de atividades físicas é um meio para melhorar a respiração, com comprovações científicas. ...
Medite. ...
Faça yoga. ...
Cuide da saúde emocional. ...
Reserve um tempo para você ...
Busque orientação profissional.

thaizamanuellylopes: gente é ironia!!!!

Aurora52: Att

Respostas

respondido por: dudacreii

O movimento correto de respiração deve envolver o diafragma. Para saber se você está fazendo isso certo inspire pelo nariz, sinto ao ar chegar aos pulmões e perceba o abdômen se movimentar. 2. Respirar corretamente reduz a ansiedade e os riscos de aumento da pressão arterial, depressão e diabetes.

thaizamanuellylopes: puts, era ironia

thaizamanuellylopes: huahsshuaaad

respondido por: wcrisw

Resposta:nese momento e inportante manter a calma e respirar fundo e vuala vc esta respirando

espero ter ajudado :D

Explicação:

Perguntas similares

Física

4 anos atrás

da horizontale de onde a bola foi 7 Você aina uma bola com velocidade escalar de 253 m/s num ângulo De 42" directamente para uma parede, como mostra a figura. A parede esta a 21,8 me lançada se sen42 -0.6 e cos42° = 0,8. *) Quanto tempo a bola fica no ar antes de atingir a parede? b) A que alturas acima do ponto de onde foi atirada a bola atinge a parede? c) Quais as componentes horizontal e vertical de sua velocidade, quanto atinge a parede d)

Geografia

4 anos atrás