1. O que significa a sigla IMC? Calcule o seu IMC, compare com a Tabela dos Resultados e faça uma análise
do resultado que você obteve.
2. Neste periodo de isolamento social você tem praticado alguma atividade física? Qualcs?
Respostas
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Criado no século 19 pelo matemático Lambert Quételet, o Índice de Massa Corporal, conhecido pela sigla IMC, é um cálculo simples que permite medir se alguém está ou não com o peso ideal.
A atividade física e seus benefícios, que vão desde a melhoria da qualidade do sono, do perfil lipídico e da sensibilidade à insulina, até o fortalecimento muscular e imunológico.
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Resposta:
Índice de Massa Corporal, conhecido pela sigla IMC, é um cálculo simples que permite medir se alguém está ou não com o peso ideal.
É calculado da seguinte maneira:
- IMC = Peso ÷ (Altura × Altura)
Suponhamos que eu tenha 60kg e 1,75 de altura
IMC = 60 ÷ (1,75 × 1,75)
= 19,6 kg/m² (Peso ideal)
Importante falar que estamos falando de metro quadrado !
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