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A pessoa que é sedentária provavelmente não irá praticar nenhum tipo de atividade física,o que irá levá-la (provavelmente) a obesidade e várias outras doenças decorrentes da obesidade e outros.
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As características de uma pessoa sedentária são a falta de atividade física na vida cotidiana de uma pessoa, é mais comum nas cidades, onde a tecnologia visa evitar grandes esforços físicos, por exemplo, muitas horas por dia assistindo televisão ou sentado na frente de um computador.
Pessoas sedentárias tendem a ter maior tendência à obesidade, tabagismo, alimentação desequilibrada, mantendo o colesterol, o peso e a pressão arterial sem controle.
Assim o sedentarismo afeta diretamente a saúde das pessoas, assim como também as relações socias da mesma.
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