Respostas
Resposta:
Para os aposentados, a opção por morar em uma cidade pequena pode ajudar. “Além do bem-estar físico ao deixar para trás a correria do dia a dia, a poluição e o stress, existe também o psicológico, pois locais mais calmos trazem tranquilidade. Em muitas cidadezinhas, as pessoas fazem reuniões entre amigos nos portões das casas ou nas pracinhas, algo muito difícil de acontecer nas metrópoles”, comenta a psicóloga Yane Camocardi.
Quem opta por morar em cidades mais calmas não deve deixar as atividades produtivas de lado. Prestação de serviços ou o cultivo de hortas e pomares são uma ótima maneira de se manter ativo e ter uma excelente qualidade de vida. “O exercício físico, aliado a outras atividades da vida no campo, como alimentação, descanso e lazer, compõem uma forma de vida saudável