Question

QUAIS OS CUIDADOS NA CAMINHADA PARA QUEM TEM SOBREPESO?​

Answer 1

Resposta:

espero ter ajudado ;)

Explicação:

Indivíduos com sobrepeso ou obesidade podem ter algumas limitações que precisam ser respeitadas, como osteoporose e diabetes descontrolado. Caso a pessoa tenha um desses quadros, não deve realizar qualquer atividade sem orientação, pois pode levar a sérias lesões articulares e metabólicas.

Answer 2

Resposta:

caminhada e alimentação

Explicação:

prática de exercícios físicos e Boa alimentação podem ajudar na diminuição do peso do paciente.