Question

5. Alguns pesquisadores dão sugestões simples para a manutenção de uma vida saudável, onde
eles levam em conta três fatores básicos, chamados de "tripe" (alimentação, sono e atividade Física . Sobre esta questão, marque a correta.
A) ( ) Especialistas recomendado de 6 a 8 horas de sono ao dia.
B)( ) A alimentação é apenas o hábito de ingerir comidas sólidas.
C)( ) O treinamento de alta intensidade é a tividade fisica mais recomenndada
D( ) A caminhada é a única atividade fisica recomendada
E) ( ) Os alimentos diets, feets e lights, são os mais recomendados​

Answer 1

Resposta:

letra "E", acho mais possível ser essa

Answer 2

Resposta:

1- ingerir verduras e frutas...

2- beber 2 litros de água por dia...

3-praticar spots e exercícios diariamente...

4-dormir (descansar)...

Explicação: