• Matéria: Ed. Física
  • Autor: nubiavcbeljucolly
  • Perguntado 5 anos atrás
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DEFINIÇÃO DE GINÁSTICA LOCALIZADA: ​

Respostas

respondido por: sferr
8

Resposta:

ginástica localizada, um método de condicionamento físico que trabalha grupos musculares específicos. O objetivo da ginástica localizada é a tonificação dos músculos, aumentando a força e resistência muscular.

Explicação:

respondido por: octavio635
2
Trabalha grupos musculares específicos
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